Конспект общешкольного спортивного мероприятия Движение — это жизнь!


Филиал МОУ «Средняя школа №5»
АВТОРСКАЯ РАЗРАБОТКА
СПОРТИВНОГО МЕРОПРИЯТИЯ
«ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ»
Разработала и провела
Комарова Ольга Геннадьевна
2015 – 2016 учебный год
Разработка спортивного мероприятия
«Движение – это жизнь».

Спортивное мероприятие «Движение – это жизнь»,
посвященное месячнику «Здоровый образ жизни».
Цель мероприятия:
1. Прививать учащимся потребность к занятиям физкультурой.
2. Выявить наиболее подготовленных учащихся, а так же дать возможность менее сильным детям принять участие в школьных соревнованиях.
Место проведения: спортивный зал.
Ход мероприятия:
Общее построение, приветствие, сообщение порядка проведения соревнований. Каждый класс – команда. В каждом виде соревнований команда представляет не менее 3 участников. Результаты фиксируют одновременно 3 судей (один из них – главный). По окончании соревнований протоколы с результатами сдаются главному судье.
Условия выполнения упражнения сгибание рук в упоре лежа (отжимание): спина и ноги должны составлять прямую линию, руки должны сгибаться до угла 90 . Фиксируется количество раз.
Условия выполнения упражнения поднимание ног в висе на гимнастической стенке («уголок»): из положения виса на гимнастической стенке поднять ноги до угла 90 и опустить. Фиксируется количество раз.
Условия выполнения упражнения прыжки на скакалке за 1 минуту. Участник соревнований выполняет на скакалке максимальное количество прыжков за 1 минуту. Если ученик сбился или запутался, он может поправить скакалку и продолжить прыжки. Фиксируется количество прыжков.
При выполнении упражнения челночного бега (3 раза по 10 метров) фиксируется время выполнения упражнения.
Условия выполнения упражнения метания мяча в цель. В спортивном зале определены 2 цели. Участник соревнований выполнят 5 метаний, поочередно перемещаясь от одной целик другой. Фиксируется количество попаданий мяча в цель.
В конце мероприятия на общем построении подводятся итоги и награждаются победители.
Программа соревнований для мальчиков:
1. Упражнение в отжимании от пола.
2. Упражнение на гимнастической стенке «уголок».
3. Прыжки на скакалке за 1 минуту.
4. Челночный бег з по 10 метров.
5. Упражнение в метании мяча в цель.
Программа соревнований для девочек:
1. Упражнение на гимнастической стенке «уголок».
2. Прыжки на скакалке за 1 минуту.
3. Челночный бег з по 10 метров.
4. Упражнение в метании мяча в цель.

Приложенные файлы

Добавить комментарий