Презентация к уроку познания мира 2 класс Правильное питание- залог здоровья


Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:

. Урок познания мира 2 «А» классАрыкбалыкская школа-гимназияУчитель: Завадская Светлана Петровна Тема: «Правильное питание - залог здоровья» Целевая установка: что  бы вы хотели узнать на уроке? Что такое здоровое питание ? Какие продукты полезные, а какие вредные? Научиться правильному режиму питания. Формировать навыки здорового питания «Противостояние» Богатое застолье - это хорошо или плохо?! 1 группа Что такое здоровое питание ?2 группа Какие продукты полезные, а какие вредные  ?3 группа Правильный режим питания, навыки здорового питания. Что такое здоровое питание ? Для жизни, роста, развития нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания. Сладости мы любим, но есть их нужно понемногу. Иначе, можно заболетьНадо научиться отказывать себе в продуктах, которые вредят здоровью. Недостаточное потребление витаминов отрицательно сказывается на здоровье, физическом развитии, заболеваемости. Овощи основная еда, без которой человеку не обойтись ни дня! С детства нам говорят, что утром полезно есть кашу. Каши быстро усваиваются, удовлетворяют потребность в углеводах ОВОЩИ И ФРУКТЫ - КЛАДОВАЯ ЗДОРОВЬЯ. Какие продукты полезные, а какие вредные? Продукты, которые вредят здоровью: чипсы, фанта, напиток пепси, торты, конфеты, жирная пища, пища содержащая большое количество заменителей и красителей.Здоровое питание: овощи – морковь, лук, чеснок, помидоры; фрукты- яблоки, апельсины, лимоны, виноград; каши, супы, соки, молочные продукты, яйца. Правильный режим питания.Здоровое питания Питание важнейший фактор формирования здоровья, обеспечения оптимального уровня физического и интеллектуального развития.Организму человека нужны белки, жиры и углеводы, содержащиеся в пище. Для жизни, роста, развития нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания. Проблемы со здоровьем вызваны неправильным питанием: едой всухомятку, большими перерывами между приёмами пищи Правильный режим питания.Здоровое питания Неправильное питание является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Обилие жирной пищи приводит к увеличению весаОбилие пищи содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, вызывает привыкание. Сколько раз в день необходимо питаться? ЗавтракВторой завтракОбедПолдник (в школе)Ужин Золотые правила питания: Главное – не переедайте. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. Мойте фрукты и овощи перед едой. Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗА СТОЛ МНЕ СЕСТЬ, Я ПОДУМАЮ, ЧТО СЪЕСТЬ. Вывод: Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть Сократ Пресс- конференция Выводы: Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам. Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть. Домашнее задание: Расскажите о своём любимом блюде. Из каких продуктов оно готовится?Чем оно полезно для здоровья?

Приложенные файлы

Добавить комментарий